Bei unserem Pilates-Training werden die originalen Übungen von Joseph Pilates gelehrt und kontinuierlich ergänzt, die Stunden werden mit Hilfe von Zusatzgeräten - wie Foam Roller, Magic Circle, Bällen, Theraband oder Gewichten - ergänzt und modifiziert. Je nach Fitnesslevel des Teilnehmers kann zwischen verschiedenen Schwierigkeitsgraden gewählt werden.
Bitte beachten Sie unsere folgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen:
- Bitte nimm zum Training eine bequeme Trainingskleidung mit. Das Training wird in Socken durchgeführt.
- Zwei Stunden vor Trainingsbeginn sollte nichts oder nur Leichtes gegessen werden.
- Bitte erscheine pünktlich zum vereinbarten Termin, andernfalls müssen wir leider den Termin um die versäumte Zeit kürzen.
- Zur Gruppenstunde bitte mindestens fünf bis zehn Minuten vor Trainingsbeginn kommen.
- Wenn körperliche Beschwerden bzw. Verletzungen wie z.B. ein Bandscheibenvorfall vorliegen, ist die Erlaubnis eines Arztes/einer Ärztin zur Durchführung eines Pilates-Trainings einzuholen.
- Pilates stellt keinen Ersatz für medizinische Behandlungen dar.
- Für Verletzungen, die sich während des Trainings oder auf dem Weg zum Training ereignen, verbleibt die Haftung beim Klienten.
- Gruppenstunden-Blöcke sind 14 Wochen gültig.
- Einzelstunden 5er-Blöcke sind fünf Monate gültig.
- Die Teilnahme an einer Gruppenstunde ist nur mit Anmeldung möglich.
- Die Absage einer Gruppenstunde ist 24h vor Trainingsbeginn kostenfrei. Erfolgt die Absage nicht zeitgerecht, müssen wir die Stunde leider verrechnen.
- Die Absage von Einzel- oder Duettstunden ist 48h vor Trainingsbeginn kostenlos möglich. Danach müssen wir die Stunde in Rechnung stellen.
- Blöcke sind nicht refundierbar, übertragbar oder verlängerbar.
- Matten, (Klein-)Geräte und neuralgische Stellen (wie beispielsweise Türgriffe) werden nach jedem Training mit einem Flächendesinfektionsmittel gereinigt.
- Wir lüften nach jedem Training und verwenden in den Stunden einen Luftreiniger und -befeuchter.
- Ihr findet im Studio Handdesinfektionsmittel.
- Im Eingangsbereich ist ein Mund-Nasenschutz zu tragen, während des Trainings nicht. Es wird aber ein Abstand von zwei Metern – sowohl zu anderen TeilnehmerInnen als auch zu den TrainerInnen – eingehalten.